De schade:
Vermindert haar zelfvertrouwen.
Geeft haar het gevoel op eieren te lopen.
Geeft haar het gevoel onzichtbaar en niet gewaardeerd te worden.
Vervangt intimiteit door wrok.
Tip: Vervang kritiek door constructieve en respectvolle gesprekken. Prijs haar sterke punten net zo vaak als je haar zorgen bespreekt.
2. Vergelijking
Weinig dingen doen zoveel pijn in een huwelijk als vergeleken worden met een ex-partner, een andere vrouw, de vrouw van een vriend of zelfs een moeder.
Wanneer een vrouw opmerkingen hoort als: "Waarom kun je niet meer zoals die ander zijn?" of ziet dat haar partner iemand anders idealiseert, geeft dat een krachtige boodschap: "Jij bent niet goed genoeg."
Vergelijking wakkert onzekerheid aan en kan als emotioneel verraad worden ervaren. Het plaatst haar tegenover een denkbeeldige norm die ze niet heeft geaccepteerd en ondermijnt haar uniciteit.
De schade:
Het veroorzaakt onzekerheid en jaloezie.
Het vernietigt emotionele intimiteit.
Het kan angst, depressie of isolatie veroorzaken.
Het geeft haar het gevoel minderwaardig te zijn, zelfs in haar eigen huis.
Advies: Eer de persoon met wie je getrouwd bent. Vier hun individualiteit in plaats van anderen te idealiseren.
3. Controle
Controle hoeft zich niet altijd te uiten in geschreeuw of bevelen, maar kan zich ook op subtiele manieren manifesteren: schuldgevoelens opwekken, micromanagement, financiële beperkingen of eenzijdige beslissingen die zonder jouw inbreng worden genomen.
Na verloop van tijd ontneemt dit een vrouw haar autonomie en inspraak in de relatie. Wanneer een van de partners voortdurend de overhand wil hebben bij beslissingen of gedragingen, verdwijnt het evenwicht van wederzijds respect.
